左邊乳房上方疼痛可能由乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、乳腺炎等原因引起，需結合具體癥狀判斷病情。

激素水平波動可能導致乳腺組織增生，表現(xiàn)為周期性脹痛或刺痛，可熱敷緩解，藥物可選乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊。

病毒感染或外傷引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，疼痛隨呼吸加重，建議局部理療，藥物可用布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉。

運動損傷或姿勢不當造成胸大肌勞損，伴隨活動受限，需休息制動，可短期使用氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑。

哺乳期細菌感染或導管阻塞引發(fā)紅腫熱痛，需抗生素治療，藥物包括頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀，化膿時需切開引流。

避免穿過緊內衣，經期前減少咖啡因攝入，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)腫塊、乳頭溢液應及時乳腺?？凭驮\。