醫(yī)生回答
竺平 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
感冒有許多原因，包括病毒感染、細菌感染、內(nèi)熱外冷。根據(jù)您的情況，喝點姜茶可以緩解感冒引起的感冒。您所需要做的就是把姜放入水中，等它沸騰后再飲用。平時，我們應(yīng)該適當鍛煉，提高身體素質(zhì)，盡量多穿衣服以防感冒。如果您感冒了可以用姜汁有效地去除您身體里的感冒。剝鮮姜，洗凈，切成薄片，放入小鍋中加水煮沸。加入冰糖，紅糖也可以,用小火煮5分鐘。最好趁熱喝，出汗效果好。燒開水，加入生姜、大棗和枸杞，長時間煮沸，趁熱飲用效果更好。
