去除雀斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。雀斑多與遺傳、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等因素相關(guān)。

日常嚴(yán)格使用廣譜防曬霜，選擇SPF30以上且含PA+++的產(chǎn)品，配合物理遮擋減少紫外線刺激，有助于預(yù)防雀斑加深。

氫醌乳膏可抑制黑色素合成，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

果酸或水楊酸煥膚可加速表皮更新，改善淺表色素沉著，需由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)皮膚耐受度調(diào)整濃度和療程。

調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光選擇性破壞黑色素，對(duì)頑固性雀斑效果顯著，治療后需加強(qiáng)修復(fù)護(hù)理避免反黑。

日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及抗氧化食物，避免搔抓摩擦皮損，治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)查。