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哺乳期什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)正常

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問(wèn)題描述

哺乳期什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)正常

醫生回答

張向寧

張向寧 主任醫師

山東大學(xué)齊魯醫院

哺乳期月經(jīng)恢復時(shí)間通常在產(chǎn)后6-8個(gè)月,具體時(shí)間與哺乳頻率、激素水平、個(gè)體差異及是否添加輔食等因素有關(guān)。

1、哺乳頻率

純母乳喂養會(huì )延遲月經(jīng)復潮,每日哺乳次數超過(guò)8次時(shí),體內泌乳素水平較高,可能抑制排卵。

2、激素變化

產(chǎn)后雌激素和孕激素水平逐漸恢復,哺乳期泌乳素持續分泌,可能導致月經(jīng)周期暫時(shí)停止。

3、個(gè)體差異

部分產(chǎn)婦可能在產(chǎn)后2-3個(gè)月恢復月經(jīng),這與遺傳體質(zhì)、子宮恢復速度及卵巢功能有關(guān)。

4、輔食添加

開(kāi)始添加輔食后哺乳次數減少,泌乳素水平下降,多數產(chǎn)婦會(huì )在停止夜間哺乳后1-2個(gè)月內恢復月經(jīng)。

哺乳期月經(jīng)恢復期間建議保持均衡飲食,適量補充鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免劇烈運動(dòng),若出現異常出血應及時(shí)就醫。

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