月經期延長，經帶顏色黑，該注意什么

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經期延長月經期月經

問題描述

張醫(yī)生新年好：我以前月經期4.5天，現在7.8天，有時9天才干凈，而且現在是剛來的5天里很少，顏色黑呼呼的粘粘的，每月還提前6.7天來。中藥我也吃過，好像不管用，請問您我該注意些什么？

醫(yī)生回答

李杰副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

您的情況考慮是血瘀了，可以服用少腹逐瘀丸，也可以服用中草藥逍遙丸和七制香附丸。在月經期注意保暖，不要著涼。注意月經期保養(yǎng)：1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣,在冷氣房里要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出4吃點甜食,可以幫助污血代謝.5,充分休息6,不要太情緒化7,忌盆浴。