咽喉炎和聲帶溝可通過藥物治療、嗓音訓練、手術治療等方式改善。咽喉炎通常由感染、用聲過度等因素引起；聲帶溝多與先天發(fā)育異常、慢性炎癥刺激有關。

咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、地塞米松含片、西地碘含片等控制炎癥；聲帶溝伴發(fā)炎時可用布地奈德霧化吸入緩解水腫，避免自行用藥。

通過腹式呼吸訓練、發(fā)聲放松練習改善聲帶閉合功能，需在專業(yè)言語治療師指導下進行，尤其適用于聲帶溝導致的聲嘶癥狀。

嚴重聲帶溝可行聲帶注射填充術或喉顯微外科手術修復，咽喉炎反復發(fā)作伴增生需考慮扁桃體切除術，具體術式由耳鼻喉科評估。

戒煙酒、避免辛辣刺激可減少咽喉炎復發(fā)；聲帶溝患者應控制胃酸反流，用聲強度不宜過高，定期復查喉鏡監(jiān)測病情變化。

日常保持空氣流通，每日飲水超過1500毫升，出現(xiàn)持續(xù)聲嘶或吞咽疼痛應及時就診耳鼻喉科。