周瑋琰 副主任醫師
早晨起床眼睛浮腫可能由睡前飲水過(guò)量、睡眠姿勢不當、過(guò)敏反應、腎臟疾病等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、冷敷消腫、抗過(guò)敏治療、就醫檢查等方式緩解。
1、睡前飲水過(guò)量夜間過(guò)量飲水導致體液滯留，表現為眼瞼輕度浮腫，無(wú)須特殊治療，建議睡前兩小時(shí)限制飲水量并抬高枕頭。
2、睡眠姿勢不當長(cháng)期側睡壓迫面部血管，可能引發(fā)晨起單側眼瞼腫脹，可通過(guò)更換仰臥睡姿配合冷毛巾外敷改善。
3、過(guò)敏反應接觸塵螨或花粉等過(guò)敏原后，眼周可能出現紅腫伴瘙癢，需遠離過(guò)敏原并使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。
4、腎臟疾病可能與腎小球濾過(guò)功能下降有關(guān)，常伴隨下肢水腫或泡沫尿，需完善尿常規檢查，必要時(shí)使用呋塞米片等利尿劑治療。
日常注意控制鈉鹽攝入，避免揉搓眼周，持續腫脹超過(guò)三天或伴有視力變化應及時(shí)就診。
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