洗頭時(shí)大量脫發(fā)可能由遺傳因素、洗發(fā)方式不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性皮炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整護(hù)理習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現(xiàn)為毛囊對(duì)雄激素敏感導(dǎo)致萎縮。男性可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片，女性建議螺內(nèi)酯片，外用藥可選米諾地爾酊。

水溫過(guò)高、指甲抓撓、頻繁洗頭會(huì)破壞頭皮屏障。建議用指腹按摩沖洗，油性發(fā)質(zhì)隔天洗，干性發(fā)質(zhì)每周2-3次，選擇溫和無(wú)硅油洗發(fā)產(chǎn)品。

缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素、維生素B族會(huì)影響毛囊生長(zhǎng)周期。每日攝入雞蛋、瘦肉、菠菜等富鐵食物，嚴(yán)重缺鐵可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片。

馬拉色菌過(guò)度增殖導(dǎo)致頭皮炎癥，伴隨頭皮屑和瘙癢?？捎猛颠蛳磩┟恐?-3次，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊，并配合復(fù)合維生素B輔助治療。

日常避免過(guò)度燙染，梳發(fā)時(shí)用寬齒木梳減少牽拉，脫發(fā)量持續(xù)超過(guò)100根/天建議就診皮膚科做毛發(fā)鏡檢測(cè)。