慢性咽炎一般無法完全自愈。多數(shù)情況下需要通過生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療、環(huán)境改善、病因控制等方式緩解癥狀，少部分患者可能因長期刺激導(dǎo)致癥狀持續(xù)加重。

一、生活習(xí)慣調(diào)整

減少辛辣刺激性食物攝入，戒煙限酒，避免過度用嗓。咽部黏膜在持續(xù)刺激下容易出現(xiàn)充血水腫。

二、藥物治療

可選用復(fù)方甘草片、銀黃含片、地喹氯銨含片等藥物緩解癥狀。這些藥物具有抗炎消腫作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

三、環(huán)境改善

保持空氣濕潤有助于緩解咽部干燥，可使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。粉塵或化學(xué)氣體暴露會加重咽部不適。

四、病因控制

慢性鼻炎、胃食管反流等原發(fā)病可能引起咽炎反復(fù)發(fā)作?？刂葡嚓P(guān)疾病才能有效改善咽炎癥狀。

慢性咽炎患者日?？娠嬘梅涿鬯?，避免過度疲勞，如有持續(xù)加重的吞咽困難或聲音嘶啞應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。