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血液內(nèi)科

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獻(xiàn)血會(huì)不會(huì)瘦

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問(wèn)題描述

學(xué)校組織無(wú)償獻(xiàn)血,我有點(diǎn)肥胖,獻(xiàn)血后會(huì)不會(huì)變瘦點(diǎn)

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

正常的獻(xiàn)血是不會(huì)導(dǎo)致身體變瘦的,一般失去的血液會(huì)在半年內(nèi)補(bǔ)充回來(lái)??梢赃m當(dāng)運(yùn)動(dòng),減少吃油膩高含糖量食物來(lái)減肥。

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