張文同 主任醫師
兒童可以適量服用維生素C泡騰片，但需在醫生指導下使用，避免過(guò)量攝入。維生素C泡騰片主要有補充維生素C、增強免疫力、促進(jìn)鐵吸收、抗氧化等作用。
1、補充維生素C維生素C泡騰片可幫助兒童補充日常飲食中不足的維生素C，建議家長(cháng)選擇兒童專(zhuān)用劑型，避免成人劑量對兒童造成負擔。
2、增強免疫力適量維生素C有助于兒童免疫系統發(fā)育，家長(cháng)需注意觀(guān)察孩子服用后是否出現腹瀉等不適癥狀。
3、促進(jìn)鐵吸收維生素C能促進(jìn)非血紅素鐵的吸收，對于貧血風(fēng)險兒童有益，但不可替代正規貧血治療。
4、抗氧化作用維生素C作為抗氧化劑可幫助清除自由基，兒童服用時(shí)家長(cháng)需嚴格控制劑量，避免長(cháng)期過(guò)量使用。
建議家長(cháng)優(yōu)先通過(guò)新鮮水果蔬菜為孩子補充維生素C，如需使用泡騰片應咨詢(xún)兒科醫生，選擇合適劑量并監測不良反應。
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