王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
眼睛腫痛可通過冷敷、休息、藥物及就醫(yī)等方式緩解，通常由用眼過度、過敏、感染或外傷等原因引起。
1、冷敷消腫急性期用干凈毛巾包裹冰袋冷敷，有助于收縮血管減輕腫脹，避免直接冰塊接觸皮膚。
2、充分休息減少電子屏幕使用時(shí)間，保證充足睡眠，避免揉眼，幫助眼部肌肉放松并促進(jìn)恢復(fù)。
3、藥物治療細(xì)菌感染可用妥布霉素滴眼液，過敏可選氯雷他定片，炎癥明顯可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉滴眼液。
4、及時(shí)就醫(yī)若伴有視力下降、劇烈疼痛或分泌物增多，需警惕角膜炎或青光眼，應(yīng)盡快前往眼科就診。
日常注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，飲食清淡少吃辛辣食物，適度進(jìn)行眼保健操緩解疲勞。
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