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甲亢注意事項及飲食都有哪些

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問(wèn)題描述

甲亢注意事項及飲食都有哪些

醫生回答

趙蕾

趙蕾 副主任醫師

首都醫科大學(xué)宣武醫院

甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者需注意藥物管理、定期復查、情緒調節及飲食控制,飲食推薦高熱量高蛋白食物如雞蛋、牛奶,避免含碘食物如海帶。

1、藥物管理

遵醫囑按時(shí)服用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,不可自行增減藥量,需定期監測甲狀腺功能及肝功能。

2、定期復查

每月復查甲狀腺激素水平,根據結果調整治療方案,同時(shí)監測血常規和肝功能指標預防藥物副作用。

3、情緒調節

保持情緒穩定,避免精神刺激,可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解焦慮癥狀,必要時(shí)尋求心理疏導。

4、飲食控制

每日保證充足熱量攝入,多食用雞蛋、瘦肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白,嚴格限制海帶、紫菜等高碘食物,避免濃茶咖啡等刺激性飲品。

建議保持規律作息,避免過(guò)度勞累,可進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運動(dòng),若出現心悸加重或體重驟降需及時(shí)就醫。

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