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檸檬汁含有哪些維生素

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問題描述

檸檬汁含有哪些維生素

醫(yī)生回答

張明利

張明利 主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)藥研究院

檸檬是一種熱帶水果,原產(chǎn)于馬來西亞,味道特別酸,但是卻含有各類維生素,比如說維生素C、維生素B、檸檬酸、蘋果酸等,其中維生素C的含量是最高的,經(jīng)常喝檸檬汁或者吃檸檬可以大幅提高免疫力,增加黑斑和雀斑,從而起些美白的作用。生活中保持良好的習(xí)慣,以免疾病的再次發(fā)生,期望上述答案能協(xié)助到您。

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