醫生回答
申家泉 主任醫師
眼睛疲勞干澀可能由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、干眼癥、結膜炎等原因引起，可通過(guò)人工淚液、熱敷、抗炎滴眼液、瞼板腺按摩等方式治療。
1、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀導致淚液蒸發(fā)過(guò)快，建議每20分鐘遠眺20秒，使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液緩解癥狀。
2、環(huán)境干燥空調房或低濕度環(huán)境加速淚液流失，可使用加濕器保持濕度，配合含有維生素A棕櫚酸酯、右旋糖酐羥丙甲纖維素、卡波姆成分的人工淚液。
3、干眼癥可能與瞼板腺功能障礙或自身免疫因素有關(guān)，通常表現為異物感、畏光，需進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩，嚴重時(shí)使用環(huán)孢素滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液、糖皮質(zhì)激素滴眼液。
4、結膜炎可能與細菌感染或過(guò)敏反應有關(guān)，常伴隨眼紅、分泌物增多，需根據病因使用左氧氟沙星滴眼液、氟米龍滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等藥物。
日?？啥嗍秤蒙詈ｔ~(yú)、胡蘿卜、藍莓、核桃等護眼食物，避免揉眼并規律作息，癥狀持續需及時(shí)就診眼科。
