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16歲的男孩腳特別愛出冷汗,是什么原因

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問題描述

16歲的男孩腳特別愛出冷汗,是什么原因

醫(yī)生回答

高建軍

高建軍 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院

經(jīng)常腳部出很多汗,可能是缺乏體育鍛煉,抵抗力下降引起的,應(yīng)該多做有氧呼吸運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,打排球,踢足球,仰臥起坐,俯臥撐,跑步爬山,吃一些排骨湯,不要喝酒,不喝啤酒,多吃富含維生素的食物,保持大小便通暢,要穿寬松棉質(zhì)的衣服,睡前適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?,有利于提高睡眠質(zhì)量。

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