慢性肌腱炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。慢性肌腱炎通常由過度使用、運動損傷、年齡因素、自身免疫疾病等原因引起。

減少患處活動，必要時使用支具固定。急性期需完全休息2-4周，避免重復進行誘發(fā)疼痛的動作。適當冰敷有助于緩解局部腫脹。

超聲波治療可促進組織修復，沖擊波療法能改善局部血液循環(huán)。熱敷和按摩有助于緩解肌肉緊張，指導性康復訓練可恢復肌腱柔韌性。

可能與肌腱退行性變、慢性勞損等因素有關，通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動受限等癥狀?？墒褂秒p氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，嚴重者可局部注射糖皮質激素。

可能與肌腱鈣化、嚴重撕裂等因素有關，通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、功能障礙等癥狀。關節(jié)鏡下肌腱清理術或開放性肌腱修復術適用于保守治療無效的頑固性病例。

日常需注意運動前充分熱身，控制運動強度和時間，可選擇游泳等低沖擊運動方式，適度補充優(yōu)質蛋白幫助組織修復。