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怎樣的睡覺(jué)姿勢不打呼嚕

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問(wèn)題描述

怎樣的睡覺(jué)姿勢不打呼嚕

醫生回答

張馨月

張馨月 主治醫師

矮身睡午覺(jué)打呼嚕幾率比較小,但不是絕對的打呼嚕與扁桃體腫大,咽喉炎,鼻炎鼻竇炎等情況關(guān)于,長(cháng)期抽煙和過(guò)度肥胖等發(fā)病率高,容易引來(lái)呼息暫停,嗓子干鼻塞,流鼻涕等情況,可以到醫院鼻咽喉科復診檢查一下看一看,扁桃體腫大嚴重可以手術(shù)救治,不要抽煙和防止著(zhù)涼,適當活動(dòng)鍛練增強體質(zhì)壓制體重等比較好。特別注意建議患者多休息,調整自己的作息時(shí)間,不要經(jīng)常對著(zhù)電腦打游戲。

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