醫生回答
冷啟剛 主任醫師
月經(jīng)量少顏色發(fā)黑可能由內分泌失調、宮寒、子宮內膜損傷、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療等方式改善。
1、內分泌失調長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大可能導致激素分泌紊亂，表現為月經(jīng)量減少且經(jīng)血氧化變黑。建議保持規律作息，適當補充豆制品調節雌激素水平。
2、宮寒體質(zhì)經(jīng)期受涼或貪食生冷易致氣血凝滯，經(jīng)血排出不暢而顏色加深。日?？捎冒~泡腳，中醫辨證后可使用艾附暖宮丸等溫經(jīng)藥物。
3、子宮內膜損傷多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能導致內膜基底層受損，臨床表現為月經(jīng)量持續減少伴黑褐色經(jīng)血。需通過(guò)超聲檢查評估內膜厚度，必要時(shí)采用雌激素周期療法。
4、多囊卵巢綜合征該病與胰島素抵抗有關(guān)，典型癥狀包括月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)血黏稠發(fā)黑。確診需結合激素六項檢查，常用二甲雙胍調節代謝，配合短效避孕藥建立人工周期。
經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)，注意腹部保暖，適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月需婦科就診。
