月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊可能由激素水平波動、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物干預、物理治療等方式緩解。

孕激素不足導致子宮內(nèi)膜脫落不均，形成暗紅色血塊。建議避免生冷飲食，適量飲用紅糖姜茶，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

子宮收縮力減弱時經(jīng)血滯留凝結(jié)。熱敷下腹部幫助肌肉放松，必要時使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等前列腺素抑制劑改善宮縮功能。

異位內(nèi)膜組織導致經(jīng)血排出受阻，常伴嚴重痛經(jīng)。超聲檢查可確診，臨床常用醋酸甲羥孕酮片、戈舍瑞林緩釋植入劑控制病灶發(fā)展。

肌壁間肌瘤壓迫宮腔影響收縮，血塊多伴隨經(jīng)量增多。確診后可采用米非司酮片縮小肌瘤，或行子宮肌瘤剔除術治療。

經(jīng)期保持腹部保暖，避免劇烈運動，若血塊持續(xù)3個月以上或伴有貧血癥狀需及時婦科就診。