醫(yī)生回答
曹廣 主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始，可以先讓孩子學(xué)學(xué)游泳，游泳時水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運動時空氣的阻力，脂肪消耗的更快，像冬瓜，西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些，一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物，如蛋糕，薯片，可樂等，而且那些不好的習(xí)慣也要幫助孩子改正過來，像吃完就不愛動，挑食等，在治療小兒肥胖期間孩子肥胖癥狀嚴(yán)重一定要及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療，不要盲目的相信某些藥物。
