李延忠 主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
喉嚨發(fā)炎腫痛可通過(guò)鹽水漱口、蜂蜜水飲用、蒸汽吸入、含片緩解等方式改善，通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應等原因引起。
1、鹽水漱口：溫鹽水漱口有助于減輕喉嚨腫脹，每日重復進(jìn)行可清潔口腔黏膜。適用于輕度咽喉刺激或感冒初期，無(wú)須藥物干預。
2、蜂蜜水飲用：蜂蜜具有抗菌消炎作用，溫水沖服可緩解咽喉干燥疼痛。糖尿病患者慎用，兒童需家長(cháng)監督避免過(guò)量。
3、蒸汽吸入：吸入熱水蒸汽能濕潤呼吸道，減輕黏膜充血?？墒褂眉訚衿骰蛎娌垦?，注意防止燙傷，兒童需家長(cháng)協(xié)助操作。
4、含片緩解：西地碘含片、地喹氯銨含片、薄荷腦含片等藥物可直接作用于炎癥部位。需在醫生指導下使用，避免吞咽整片。
若癥狀持續超過(guò)3天或伴有高熱，建議及時(shí)耳鼻喉科就診。日常避免辛辣刺激飲食，保持室內空氣濕潤。
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