醫(yī)生回答
鄭志峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
要建立早泄的自信心，可以從以下方面著手：
1.心理調(diào)適，正視自己的問(wèn)題不要自卑；
2.學(xué)習(xí)性生活知識(shí)，包括性技巧、性行為類(lèi)知識(shí)等；
3.信任和溝通，和伴侶互相信任、溝通，嘗試不同的性愛(ài)方式，建立愉悅的性生活；
4.尋求醫(yī)生的幫助，咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，選擇合適的治療方式，如藥物治療等。
最關(guān)鍵的是，不要放棄，多試幾次不同的方法，不斷探索和學(xué)習(xí)，在不斷嘗試與應(yīng)對(duì)中，建立自信心，最終戰(zhàn)勝早泄。
1.心理調(diào)適，正視自己的問(wèn)題不要自卑；
2.學(xué)習(xí)性生活知識(shí)，包括性技巧、性行為類(lèi)知識(shí)等；
3.信任和溝通，和伴侶互相信任、溝通，嘗試不同的性愛(ài)方式，建立愉悅的性生活；
4.尋求醫(yī)生的幫助，咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，選擇合適的治療方式，如藥物治療等。
最關(guān)鍵的是，不要放棄，多試幾次不同的方法，不斷探索和學(xué)習(xí)，在不斷嘗試與應(yīng)對(duì)中，建立自信心，最終戰(zhàn)勝早泄。
