李濤 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
脂肪肝可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，常用藥物包括水飛薊素、雙環(huán)醇、奧利司他等。
1、飲食調(diào)整減少高脂高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，每日熱量攝入控制在合理范圍，避免酒精攝入。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，幫助減輕體重和改善胰島素抵抗。
3、藥物治療水飛薊素可保護(hù)肝細(xì)胞，雙環(huán)醇改善肝功能，奧利司他適用于合并肥胖患者，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療對(duì)于重度脂肪肝合并代謝綜合征患者，可考慮減重手術(shù)，如袖狀胃切除術(shù)或胃旁路術(shù)。
脂肪肝患者需定期監(jiān)測(cè)肝功能，保持規(guī)律作息，避免自行用藥，治療期間每3-6個(gè)月復(fù)查超聲和肝功能。
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