足弓疼可能由扁平足、足底筋膜炎、跗管綜合征、應(yīng)力性骨折等疾病引起。

足弓塌陷導(dǎo)致受力不均，日常需選支撐鞋墊，嚴(yán)重時遵醫(yī)囑用消炎藥或手術(shù)矯正。

筋膜無菌性炎癥引發(fā)晨起痛，可冰敷拉伸，醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥緩解癥狀。

神經(jīng)受壓致麻木刺痛，與外傷腫脹有關(guān)，需制動休息，必要時服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

長期勞損致骨微裂，表現(xiàn)為定點劇痛，須嚴(yán)格制動，遵醫(yī)囑使用止痛藥或固定治療。

日常應(yīng)避免長時間站立行走，選擇合適鞋履，適度進(jìn)行足部肌肉鍛煉，出現(xiàn)持續(xù)疼痛及時就醫(yī)。