醫(yī)生回答
謝佳雯 副主任醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院
吹空調帶來的濕氣一般夾有寒邪，寒濕之邪對人體會造成一定的傷害，如果寒濕之邪停留經(jīng)絡關節(jié)部，則宜祛風濕通絡；若寒濕之邪停留臟腑，則宜用入臟腑的化濕、燥濕藥；飲食上宜祛濕溫中，不吃生冷食物，以免濕寒之邪加重，日常食用山藥、薏米、茯苓等健脾益氣、祛濕升陽食材對改善濕氣能有一定幫助。
謝佳雯 副主任醫(yī)師
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