醫生回答
陳臘梅 副主任醫師
頭皮彌漫性脫發(fā)可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀可能由壓力過(guò)大、營(yíng)養不良、內分泌失調、雄激素性脫發(fā)等原因引起。
1、調整生活方式長(cháng)期熬夜或焦慮可能導致毛囊周期紊亂。建議保持規律作息，每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白及鐵元素，避免過(guò)度燙染頭發(fā)。
2、藥物治療雄激素性脫發(fā)與雙氫睪酮水平升高有關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移?？勺襻t囑使用米諾地爾酊劑、非那雄胺片、螺內酯片等藥物，需持續用藥三個(gè)月以上見(jiàn)效。
3、物理治療低能量激光照射可能改善毛囊微循環(huán)。微針治療通過(guò)刺激頭皮膠原再生，每周治療一次，需配合生發(fā)液使用。
4、手術(shù)治療毛囊移植適用于瘢痕性脫發(fā)或藥物無(wú)效者，將后枕部毛囊分離后移植至脫發(fā)區，術(shù)后需避免抓撓移植部位。
日常建議選擇寬齒木梳減少牽拉，洗發(fā)水溫控制在38℃以下，適當補充維生素B族及鋅元素有助于毛發(fā)生長(cháng)。
