醫(yī)生回答
張海洲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
如果跟腱炎處于急性期，應當避免游泳。因為在急性期時，炎性物質(zhì)較多，癥狀比較明顯，在游泳時有可能會導致這些癥狀加重，從而造成不良影響。如果處于穩(wěn)定期，癥狀不太明顯，患者可以游泳。通過游泳的方式能夠促進局部的血液循環(huán)，減輕跟腱部位的受力，改善疼痛的癥狀，有助于恢復。跟腱炎患者在日常應當避免長時間站立和行走，也不要進行過度負重活動。應當更換厚底、寬松、舒適的鞋子。在癥狀比較明顯時，可以通過藥物療法、物理療法等進行治療，改善不適癥狀，促進恢復。
