电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

哮喘

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

膝蓋軟組織損傷怎么治

1人回答 28人閱讀

問題描述

平時(shí)有做運(yùn)動,可昨天運(yùn)動時(shí)不小心摔倒了,導(dǎo)致膝蓋軟組織損傷,這該怎么治呢?

醫(yī)生回答

李子曙

李子曙 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院

膝蓋軟組織損傷首先要充分休息,不可在作曲運(yùn)動,尤其是劇烈運(yùn)動,而且還要避免走路和負(fù)重??梢詫继庍M(jìn)行冰敷,通過冰敷能夠促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,防止毛細(xì)血管持續(xù)性滲出,有助于減輕局部的腫脹程度。一般是在受傷后的48小時(shí)之內(nèi)冰敷,每天可以冰敷2~3次,過了48小時(shí)之后可以適當(dāng)?shù)臒岱髞砑涌炀植垦貉h(huán)。如果疼痛嚴(yán)重,則需要使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥來改善癥狀。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽