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食補(bǔ)脫發(fā)白發(fā)吃什么好?

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問題描述

食補(bǔ)脫發(fā)白發(fā)吃什么好?

醫(yī)生回答

辛文斌

辛文斌 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

一般多次出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)主要可能會跟年齡,隔代遺傳等因素關(guān)于。對于你媽媽這種痤瘡和白頭發(fā)較多的情況,食補(bǔ)的話平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑芝麻,核桃,麥片,多吃紅棗,山藥,桂圓以及羊肉牛肉豬肉等等。先用食補(bǔ),一個(gè)月仔細(xì)觀察一下,如果效果不好,可以適當(dāng)口服固腎生發(fā)丸醫(yī)治,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,平時(shí)可以多按摩頭皮,增進(jìn)血液循環(huán)。

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