劉福強 副主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
多數孕期糖尿病患者分娩后血糖會(huì )恢復正常，但仍有概率發(fā)展為2型糖尿病。
1、生理性恢復妊娠期特有的胰島素抵抗因素（如胎盤(pán)激素分泌）會(huì )隨分娩消失，約80%患者產(chǎn)后6周內血糖可自然恢復正常。
2、潛在高危因素孕期糖尿病史是2型糖尿病明確危險因素，未來(lái)10-20年發(fā)展概率達30-50%，與肥胖、家族史等因素疊加有關(guān)。
3、產(chǎn)后篩查建議所有妊娠糖尿病患者應在產(chǎn)后4-12周進(jìn)行75g口服糖耐量試驗，之后每1-3年定期復查空腹血糖。
4、預防干預措施母乳喂養可降低風(fēng)險，建議持續6個(gè)月以上；同時(shí)需控制體重增幅，保持每周150分鐘中等強度運動(dòng)。
建議產(chǎn)后堅持均衡飲食（每日蔬菜500g、全谷物占主食1/3），避免高糖高脂食物，定期監測血糖變化。
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