陳健鵬 副主任醫師
山東省立醫院
乳腺纖維瘤患者通?？梢赃M(jìn)行輕柔的胸部按摩，但需避開(kāi)腫塊區域并避免用力按壓。
1、按摩力度按摩時(shí)應使用輕柔手法，過(guò)度用力可能刺激纖維瘤生長(cháng)或導致局部疼痛不適。
2、區域選擇需明確腫塊位置，按摩時(shí)完全避開(kāi)纖維瘤區域，僅對周?chē)】到M織進(jìn)行放松按摩。
3、專(zhuān)業(yè)指導建議先經(jīng)乳腺科醫生評估，在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行針對性按摩，避免自行盲目操作。
4、觀(guān)察反應按摩后出現腫塊增大、疼痛加劇等情況應立即停止，并及時(shí)就醫復查。
日?？蛇x擇寬松內衣，配合醫生建議定期復查，保持規律作息和均衡飲食有助于乳腺健康。
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