圓臉一般可以通過(guò)醫療美容手段改善為瓜子臉，但自然狀態(tài)下骨骼結構難以改變。面部輪廓調整主要有注射填充、吸脂塑形、骨骼修整等方式，需根據個(gè)人基礎條件選擇。

注射填充適合軟組織分布不均的圓臉，通過(guò)玻尿酸或自體脂肪在顴骨、下巴等部位精準填充，可視覺(jué)上拉長(cháng)面部線(xiàn)條。吸脂塑形針對脂肪堆積型圓臉，利用負壓技術(shù)去除下頜緣、雙下巴多余脂肪，術(shù)后需佩戴彈力面罩定型。骨骼修整適用于下頜角寬大的骨性圓臉，通過(guò)截骨或磨骨手術(shù)縮小下頜體積，存在一定恢復期和手術(shù)風(fēng)險。非手術(shù)方式如射頻緊膚、線(xiàn)雕提升也能暫時(shí)改善輪廓，但維持時(shí)間較短。日常通過(guò)修容化妝、發(fā)型修飾也能臨時(shí)調整臉型視覺(jué)效果。

選擇醫療美容方案前需評估皮膚彈性、脂肪厚度、骨骼形態(tài)等個(gè)體差異，避免過(guò)度追求瘦削導致面部凹陷。術(shù)后需嚴格遵循醫囑進(jìn)行冰敷消腫、避免劇烈運動(dòng)、保持傷口清潔等護理。飲食上減少高鹽食物攝入以防水腫，補充膠原蛋白有助于組織修復，避免吸煙飲酒影響恢復效果。建議到正規醫療機構面診，由專(zhuān)業(yè)醫生設計個(gè)性化方案。