醫生回答
王亮 副主任醫師
骨質(zhì)增生可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節退變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
1、生活方式調整減輕體重可減少關(guān)節負荷，建議選擇游泳等低沖擊運動(dòng)。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，注意關(guān)節保暖。
2、物理治療熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于緩解炎癥。牽引治療適用于脊柱骨質(zhì)增生，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能幫助修復軟骨。嚴重疼痛可短期使用曲馬多等鎮痛藥，均需遵醫囑服用。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)適用于早期病變，嚴重關(guān)節畸形需行人工關(guān)節置換術(shù)。手術(shù)治療需嚴格評估適應癥，術(shù)后需配合康復訓練。
日?？蛇m量補充鈣質(zhì)和維生素D，避免過(guò)度負重活動(dòng)。癥狀加重時(shí)應及時(shí)就醫，在醫生指導下選擇個(gè)體化治療方案。
