手脫皮可通過保濕護(hù)理、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。手脫皮通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏等原因引起。

皮膚干燥導(dǎo)致脫皮時，需減少洗手頻率并使用含尿素或甘油的護(hù)手霜，避免熱水和堿性清潔劑刺激。

接觸洗滌劑等化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎，建議佩戴手套隔離刺激源，癥狀持續(xù)需排查過敏原。

真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物，伴隨瘙癢時可短期涂抹氫化可的松軟膏。

長期脫皮合并指甲病變可能為銀屑病，或與維生素B族缺乏有關(guān)，需皮膚科檢查確診后補(bǔ)充復(fù)合B族維生素。

日常可增加堅(jiān)果、深海魚類等富含必需脂肪酸的食物，避免反復(fù)撕扯皮屑，若兩周未緩解或出現(xiàn)紅腫滲液應(yīng)及時就診。