

張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女孩子長個子一般持續(xù)到16-18歲,實際停止生長時間受到遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、骨骼發(fā)育情況等多種因素影響。
1、遺傳因素父母身高對子女生長潛力起決定性作用,可通過骨齡檢測評估生長空間。
2、營養(yǎng)狀況青春期每日需要攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),長期營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致生長遲緩。
3、激素水平生長激素和性激素分泌異常會影響骨骺閉合時間,需內(nèi)分泌科檢查排除疾病。
4、骨骼發(fā)育骨骺線閉合后身高停止增長,X光檢查可明確骨骼成熟度。
建議青春期保持每日適量運動如跳繩或籃球,保證牛奶雞蛋等富含鈣質(zhì)食物攝入,若16歲后年增長不足2厘米需就診兒童生長發(fā)育門診。
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