生理鹽水可以敷在臉上，但需根據皮膚狀態(tài)調整使用頻率和時(shí)間。生理鹽水具有清潔、消炎作用，適合用于輕度皮膚問(wèn)題護理。

健康皮膚短期使用生理鹽水濕敷有助于維持水油平衡，減少環(huán)境污染物刺激。濕敷時(shí)間控制在5-10分鐘，使用后立即涂抹保濕產(chǎn)品。敏感肌可選用0.9%無(wú)菌生理鹽水，開(kāi)封后24小時(shí)內用完。油性皮膚每周使用2-3次能幫助清潔毛孔，混合性皮膚可重點(diǎn)濕敷T區。濕敷后出現緊繃感屬于正?，F象，需加強后續保濕護理。

皮膚存在創(chuàng )面或急性炎癥時(shí)，長(cháng)期濕敷可能破壞皮膚屏障。濕疹發(fā)作期濕敷可能加重干燥脫屑，玫瑰痤瘡患者頻繁使用會(huì )導致毛細血管擴張加重。痤瘡破損處濕敷需配合醫用敷料，日光性皮炎患者應避免日曬后立即使用。糖尿病皮膚或放射性皮炎等特殊狀況下，須在醫生指導下控制濕敷濃度與時(shí)長(cháng)。

使用前需清潔雙手及容器，建議選用單支裝滅菌生理鹽水。濕敷后出現持續灼熱、紅腫需停用并就診。日常護理可搭配含神經(jīng)酰胺的修復霜，避免與酸類(lèi)護膚品同一天使用。皮膚狀態(tài)不穩定時(shí)應咨詢(xún)皮膚科醫生，不可替代藥物治療。