曲中玉 副主任醫師
山東省立醫院
男性乳腺增生可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療及心理疏導等方式干預。
1、生活方式調整減少高脂肪食物攝入，避免酒精和含雌激素的保健品，規律運動(dòng)有助于控制體重和激素水平。
2、藥物治療遵醫囑使用他莫昔芬等抗雌激素藥物，或芳香化酶抑制劑來(lái)降低雌激素水平，緩解乳腺組織增生。
3、手術(shù)治療對于持續增大或伴有疼痛的乳腺組織，可采用乳腺切除術(shù)或吸脂術(shù)進(jìn)行干預。
4、心理支持因社會(huì )認知壓力可能產(chǎn)生焦慮，建議通過(guò)心理咨詢(xún)或病友交流緩解心理負擔。
日?？蛇m量食用十字花科蔬菜和富含鋅的食物，避免使用含雌激素的護膚品，建議每3-6個(gè)月復查乳腺超聲。
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