醫(yī)生回答
王怡樂 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
補腎的食物主要是桑葚，枸杞，大棗，山藥，黑芝麻，黑豆等食物。腎虛呢，一般包括腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可以口服六味地黃丸或者知柏地黃丸或者左歸丸。而腎陽虛可以口服金匱腎氣丸或者右歸丸。平時不要熬夜，要保證充足的睡眠。要適當(dāng)?shù)腻憻?，增強體質(zhì)。
王怡樂 主任醫(yī)師
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