

張國喜 副主任醫師
北京大學(xué)人民醫院
前列腺肥大患者一般可以適量吃蒜泥,但需注意避免過(guò)量刺激。前列腺肥大可能與激素水平異常、炎癥反應等因素有關(guān),蒜泥中的大蒜素具有一定抗炎作用,但過(guò)量食用可能刺激泌尿系統。
蒜泥含有大蒜素、硫化物等活性成分,這些物質(zhì)對抑制前列腺炎癥反應有一定幫助。適量食用蒜泥不會(huì )直接加重前列腺肥大癥狀,還可能通過(guò)抗炎作用緩解部分不適。日??蓪⑺饽嘧鳛檎{味料少量加入菜肴,建議每次食用量不超過(guò)5克生蒜等效量。同時(shí)需觀(guān)察排尿情況,若出現尿頻尿急加重應減少攝入。
少數合并急性前列腺炎或嚴重排尿困難的患者,需暫時(shí)避免辛辣食物刺激。大蒜的辛辣成分可能通過(guò)尿液刺激尿道黏膜,導致排尿灼熱感加重。此類(lèi)患者建議采用清蒸、燉煮等溫和烹飪方式處理大蒜,或暫時(shí)用蔥、姜等替代調味。若近期接受過(guò)前列腺相關(guān)手術(shù),術(shù)后1-2周內應遵醫囑限制刺激性食物。
前列腺肥大患者日常應注意保持飲食清淡,多食用西紅柿、南瓜子等富含抗氧化物質(zhì)的食物。避免久坐壓迫會(huì )陰部,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘有助于改善局部血液循環(huán)。定期監測排尿情況,若出現尿線(xiàn)變細、夜尿增多等癥狀應及時(shí)就醫??勺襻t囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物控制病情發(fā)展。
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