去除黑頭可通過(guò)清潔控油、化學(xué)剝脫、物理拔除、醫(yī)美治療等方式實(shí)現(xiàn)。黑頭主要由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、遺傳因素等原因引起。

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基潔面。油性肌膚可每周使用1-2次黏土類清潔面膜，幫助減少皮脂堆積。

水楊酸或果酸類護(hù)膚品能溶解角質(zhì)栓，2%水楊酸棉片、6%杏仁酸精華、8%甘醇酸乳液可疏通堵塞毛囊，使用時(shí)需建立皮膚耐受。

消毒后的黑頭針在蒸汽熏蒸后輕壓導(dǎo)出，過(guò)度擠壓會(huì)導(dǎo)致毛囊損傷。鼻貼類產(chǎn)品可能破壞皮膚屏障，每月使用不超過(guò)1次。

頑固性黑頭可考慮小氣泡清潔、果酸煥膚等專業(yè)護(hù)理，中重度痤瘡伴發(fā)黑頭需配合紅藍(lán)光或光動(dòng)力治療。

注意調(diào)節(jié)飲食減少高糖高脂攝入，保證充足睡眠有助于控制皮脂分泌。若黑頭伴隨紅腫膿皰，建議及時(shí)至皮膚科就診。