每天早上起來胃難受可能由飲食不當、胃酸反流、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解癥狀。

夜間進食過多或食用辛辣刺激性食物可能導致胃部不適，建議晚餐清淡易消化，避免睡前兩小時內進食。

睡眠時胃酸反流刺激食管會引起晨起不適，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。

幽門螺桿菌感染或長期藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥，常伴腹脹噯氣，需進行幽門螺桿菌檢測并規(guī)范用藥。

胃黏膜損傷形成潰瘍時晨起疼痛明顯，可能與NSAIDs藥物使用有關，需完善胃鏡檢查并配合雷尼替丁、硫糖鋁等治療。

保持規(guī)律作息，避免過度焦慮，若癥狀持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)嘔血黑便應及時消化內科就診。