醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
脫發(fā)可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式綜合治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂、頭皮疾病等原因引起。
1、生活方式調(diào)整保證充足睡眠，減少精神壓力，均衡攝取富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅的食物，避免頻繁染燙頭發(fā)。
2、藥物治療米諾地爾可促進(jìn)毛囊血液循環(huán)，非那雄胺抑制雄激素轉(zhuǎn)化，環(huán)丙孕酮調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、物理治療低強(qiáng)度激光照射刺激毛囊活性，微針滾輪促進(jìn)頭皮微循環(huán)，均需在專業(yè)機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。
4、手術(shù)治療毛發(fā)移植術(shù)適用于永久性脫發(fā)區(qū)域，頭皮縮減術(shù)可改善大面積禿發(fā)，需評(píng)估毛囊供體條件。
日?？蛇m當(dāng)食用黑芝麻、核桃、三文魚、菠菜等食物，同時(shí)避免過(guò)度拉扯頭發(fā)，選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品。
