手指肌腱斷了多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)
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王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
手指肌腱斷裂一般需要6-8周基本恢復(fù),實(shí)際時(shí)間與斷裂程度、康復(fù)訓(xùn)練、固定方式和個(gè)體差異有關(guān)。
1、斷裂程度部分撕裂恢復(fù)約4-6周,完全斷裂需6-8周,合并骨折或神經(jīng)損傷可能延長(zhǎng)至12周。
2、康復(fù)訓(xùn)練拆除固定后系統(tǒng)進(jìn)行屈伸訓(xùn)練,早期被動(dòng)活動(dòng)防止粘連,后期逐步增加主動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度。
3、固定方式石膏固定需維持3-4周,動(dòng)態(tài)支具允許早期保護(hù)性活動(dòng),可縮短功能恢復(fù)時(shí)間。
4、個(gè)體差異青年患者愈合較快,糖尿病患者或吸煙者恢復(fù)延遲,營(yíng)養(yǎng)狀況影響組織修復(fù)速度。
恢復(fù)期間保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,避免患指過(guò)度負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)。