脖子長(zhǎng)期疼痛可能由肌肉勞損、頸椎退行性變、神經(jīng)壓迫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或睡姿不當(dāng)導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，可通過(guò)熱敷和頸部拉伸緩解，無(wú)須藥物干預(yù)。

隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)的椎間盤脫水或骨刺形成，可能與長(zhǎng)期姿勢(shì)不良有關(guān)，通常伴隨手部麻木感?？煽紤]使用塞來(lái)昔布膠囊、乙哌立松片或硫酸氨基葡萄糖膠囊。

椎間盤突出或椎管狹窄壓迫神經(jīng)根，可能與外傷或勞損相關(guān)，常見癥狀包括放射性手臂疼痛。治療方案包括甲鈷胺片、普瑞巴林膠囊或依托考昔片。

自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致的頸椎關(guān)節(jié)炎癥，通常表現(xiàn)為晨僵和雙側(cè)對(duì)稱性疼痛，可考慮使用來(lái)氟米特片、雙氯芬酸鈉緩釋片或柳氮磺吡啶腸溶片。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，定期活動(dòng)頸部，若有持續(xù)加重的疼痛或伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。