青少年長(zhǎng)痘可通過清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療等方式消除，通常由油脂分泌、飲食習(xí)慣、熬夜壓力、激素異常等原因引起。

生理性油脂堆積導(dǎo)致毛孔堵塞，建議每日溫和潔面兩次，使用含水楊酸護(hù)膚品幫助疏通毛孔，避免用手?jǐn)D壓。

高糖高脂食物刺激皮脂腺分泌，應(yīng)減少甜食油炸食品攝入，多吃蔬菜水果，保持大便通暢以減輕皮膚負(fù)擔(dān)。

長(zhǎng)期熬夜和精神壓力大擾亂內(nèi)分泌，家長(zhǎng)需督促孩子保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)釋放壓力，維持激素水平穩(wěn)定。

病理性痤瘡與雄激素升高、毛囊角化有關(guān)，表現(xiàn)為紅腫丘疹、膿皰。可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰、多西環(huán)素。

日常注意面部衛(wèi)生，避免使用厚重化妝品，堅(jiān)持清淡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)加重請(qǐng)及時(shí)前往皮膚科就診。