寶寶感冒時睡覺無須佩戴口罩。感冒主要通過飛沫傳播，睡眠中佩戴口罩可能影響呼吸舒適度，家長需保持室內空氣流通并做好鼻腔清潔護理。

嬰幼兒呼吸系統發(fā)育不完善，佩戴口罩可能增加呼吸阻力，導致睡眠不安。家長需優(yōu)先選擇抬高床頭、使用加濕器等方式緩解鼻塞。

睡眠時活動減少，飛沫傳播概率降低。家長可通過單獨安置患兒、定時開窗通風等措施減少家庭內傳播風險。

家長需重點清潔寶寶鼻腔分泌物，可使用生理鹽水滴鼻配合吸鼻器。保持室溫22-24℃、濕度50%-60%有助于呼吸道舒緩。

若出現呼吸急促、持續(xù)高熱或精神萎靡，家長應立即帶患兒就診。病毒感染通常無需抗生素，遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒等對癥藥物。

感冒期間可適量給寶寶飲用溫開水、蘋果泥、南瓜粥等易消化食物，避免接觸冷空氣及二手煙。密切觀察病情變化，必要時及時兒科就診。