申家泉 主任醫師
山東省立醫院
眼睛疼痛可通過(guò)調整用眼習慣、人工淚液緩解、熱敷冷敷交替、藥物治療等方式改善。長(cháng)時(shí)間用眼通常由視疲勞、干眼癥、結膜炎、青光眼等原因引起。
1、調整用眼習慣減少連續用眼時(shí)間，建議每20分鐘遠眺6米外20秒，避免在昏暗環(huán)境下使用手機。家長(cháng)需幫助兒童制定合理用眼計劃。
2、人工淚液緩解玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液可緩解干眼癥狀。使用前需排除角膜損傷等禁忌癥。
3、熱敷冷敷交替熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌，冷敷減輕充血腫脹。每日2次交替進(jìn)行，每次10分鐘，溫度控制在40℃左右。
4、藥物治療萘敏維滴眼液緩解充血，左氧氟沙星滴眼液治療細菌性結膜炎，溴莫尼定滴眼液控制青光眼癥狀。需在醫生指導下使用。
日?？裳a充富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物，保持環(huán)境濕度，出現持續眼痛、視力下降應及時(shí)就醫檢查。
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