李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
痔瘡前期可通過(guò)調(diào)整飲食、改善排便習(xí)慣、溫水坐浴、藥物治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ杀忝?、久坐、靜脈壓力增高、局部感染等因素引起。
1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦食用全谷物、西藍(lán)花、蘋果等，避免辛辣刺激食物。
2、改善排便避免久蹲用力，建立規(guī)律排便時(shí)間，每次排便不超過(guò)5分鐘，減少肛門壓力。
3、溫水坐浴每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次10-15分鐘，水溫保持在40℃左右。
4、藥物治療可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物緩解癥狀。
保持適度運(yùn)動(dòng)避免久坐，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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