邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。癥狀通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、椎管狹窄、外傷等因素引起。
1、物理治療熱敷或低頻電刺激有助于改善局部血液循環(huán)，牽引治療可減輕神經(jīng)壓迫，急性期需臥床休息避免久坐久站。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥，維生素B族如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多等鎮(zhèn)痛藥。
3、中醫(yī)治療針灸刺激環(huán)跳、委中等穴位，推拿松解腰部肌肉痙攣，中藥熏蒸可選用獨(dú)活寄生湯加減。
4、手術(shù)治療微創(chuàng)椎間孔鏡適用于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，開(kāi)放手術(shù)用于嚴(yán)重椎管狹窄，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意腰部保暖，睡硬板床并避免提重物，急性期可嘗試側(cè)臥屈膝體位緩解疼痛。
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